Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1054 kkal
|
Lemak: 37,28g | Prot: 80,50g | Karb: 103,90g.
Makan Pagi: Мёд, Чай, Global Village Масло Виноградной Косточки, Грецкие Орехи, Увелка Крупа Кукурузная. Makan Siang: Салат из Свеклы с Чесноком, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Эко Хлеб Хлеб Бородино Ржаной Заварной. Makan Malam: ВкусВилл Минтай по-Домашнему с Овощами. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyud.vnts
|