Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 64,60g | Prot: 95,99g | Karb: 156,72g.
Makan Pagi: Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, КВЭН Крабовые Палочки, Ресторация Обломов Закуска из Баклажанов с Печёным Перчиком, Яйцо Куриное, Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко". Makan Siang: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Айсберг с помидором ЗН, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Морской Гребешок. Makan Malam: Голубика, Клубника, Мандарины, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Лента Банан. Camilan/Lainnya: Snickers Мороженое с Карамелью и Арахисом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zubkova_n_v
|