Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1314 kkal
|
Lemak: 39,28g | Prot: 102,85g | Karb: 129,84g.
Makan Pagi: ВкусВилл Лепёшка Португальская, Помидоры, Яйцо, Кофе. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Лента Баклажан, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan plohih_ms
|