Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 32,12g | Prot: 61,76g | Karb: 234,79g.
Makan Pagi: Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele Bio, Isola Bio Latte di Soia Light. Makan Siang: Pane Bianco Tostato, Conad Insalata Classica, Tonno in Olio (in Scatola). Makan Malam: Savi Alimentari Catalogna Lessata, Pane Bianco Tostato, Rossopomodoro Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vanda.Mu
|