Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 58,68g | Prot: 86,15g | Karb: 182,29g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Мёд Натуральный Цветочный Липовый, Окей Банан, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Золотой Якорь Какао Порошок, Овсяные Хлопья, Яичница (с Целым Яйцом), Цикорий с Молоком, 1 WIN Коллаген. Makan Siang: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Добрый Кола, Вкусно и Точка Чикен Премьер. Makan Malam: Ратибор Варенье Вишневое, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Ратибор Варенье Вишневое, Помидоры Черри, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Главпродукт Паштет из Индейки, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Бурже Хлебцы Шведские. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate112277
|