|
87
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
684 kkal
|
Lemak: 35,38g | Prot: 36,56g | Karb: 54,09g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе 3В1, Рогачев Сгущенка, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Эконива Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Пестравка Творог 5%. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Эконива Молоко 3,2%, Семга Слабосоленая, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Пятерочка Тарталетки для Икры. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan postovoy987
|