Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1402 kkal
|
Lemak: 73,12g | Prot: 93,39g | Karb: 130,40g.
Makan Pagi: Вкусвилл Сервелат из Индейки и Говядины, Argeta Паштет Куриный, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Кофе. Makan Siang: Cheese-Cake.Ru Чизкейк с Брауни и Карамелью, Тефтели детский сад. Makan Malam: SPAR Салат из Водорослей "Чука", Heinz Острый Чимичурри Соус, Креветки Темпура. Camilan/Lainnya: Baresto Сироп Блю Кюрасао, Кофе. lagi...
|
|
1555 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 40 menit, Belanja - 2 jam, Istirahat - 12 jam dan 5 menit, Cuci Piring - 5 menit, Tidur - 9 jam, Mandi - 10 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ангина Ивановна
|