Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
992 kkal
|
Lemak: 39,61g | Prot: 76,86g | Karb: 82,68g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Орехи Кешью, Голубика, Урбеч Урбеч из Семян Мака, Черный Принц Сыр, Гриднев Хлеб Тартин, Куриная Печень, Шпинат, Творог 5%. Makan Siang: Краснокочанная Капуста, Булгур (Вареный), Пикша. Makan Malam: Гриднев Хлеб Тартин, 4 Сезона Кукуруза Замороженная, Брынза, Шпинат. Camilan/Lainnya: Лента Круассаны без Начинки. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika_ezevika
|