Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
389 kkal
|
Lemak: 12,28g | Prot: 14,99g | Karb: 54,44g.
Makan Pagi: Sucre Brun, Tassimo Petit Déjeuner. Makan Malam: Traditions d'Asie Nems Crevette et Crabe, Pizza au Fromage (36 Cm). lagi...
|
|
2443 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 42 menit, Istirahat - 23 jam dan 17 menit, Tidur - 1 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexis67974
|