Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2842 kkal
|
Lemak: 73,10g | Prot: 183,04g | Karb: 375,18g.
Makan Pagi: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Гречка, Шарлиз Зефир Клюквенный. Makan Siang: Котлеты из куриной грудки, Булгур. Makan Malam: Куриная Грудка, Оливковое Масло, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Апельсин, Шарлиз Зефир Клюквенный, Молочные Узоры Варёнка, Запеканка творожная с какао. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruksch
|