Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1610 kkal
|
Lemak: 74,04g | Prot: 54,93g | Karb: 185,22g.
Makan Pagi: Капучино, Cheese-Cake.Ru Фисташковый Торт с Малиной. Makan Siang: Манго, Сырники Домашние. Makan Malam: Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Яндекс Лавка Стейк из Индейки с Запеченным Бататом и Ягодным Соусом. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Суп Лапша Грибная. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|