Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2386 kkal
|
Lemak: 48,42g | Prot: 67,17g | Karb: 252,07g.
Makan Pagi: Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Каждый День Торт Полет, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. Makan Siang: Макдоналдс Кофе Мокко, Mivimex Соевый Соус, Сыробогатов Сыр Сливочный, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: SPAR Филе Лосося Слабосоленое, Zatecky Gus Пиво Светлое. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Если хотите значительно похудеть то пишите мне в телеграмме @fitdiet1977 я скину отзывы и результаты клиенток которые за 3 недели уже сбросили 7-8 см в талии, при этом быть сытыми, при моих установок и правельно сбалансированных приемах пищи.
10 Mar 23 oleh anggota: Диктатор-Диетолог
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|