Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 45,06g | Prot: 62,18g | Karb: 81,79g.
Makan Siang: Одари Молоко 3,2%, Кофе, Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Чим Чим Заправка для Фунчозы, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Makan Malam: Zero Джем Черника, Куриный Бульон, Гранат, President Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кус Вкус Голень Куриная. Camilan/Lainnya: Milka Молочный Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pedro_9111
|