Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2023
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 18,16g | Prot: 57,38g | Karb: 97,57g.
Makan Pagi: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Pakkasmarja Marjamix, Rainbow Neljän Viljan Puuro. Makan Siang: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pouttu Muu Kasvisuikale Hunajainen, Santa Maria Sweet Chili Sauce (Less Sugar), Valkoinen Riisi. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan edithjarvinen
|