|
Bajando ando 🥳😍💕 - En 21 días baje 2.10 kg
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 82,01g | Prot: 81,58g | Karb: 117,45g.
Makan Pagi: Ledesma Azúcar, Café, Tía Maruca Tostaditas de Arroz sin Sal, Dia Queso Cremoso, Huevo Revuelto. Makan Siang: Ciruela, Mandarinas, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Dia Aceite de Oliva Extra Virgen, Dia Avena Tradicional, Pechuga de Pollo, Huevo Revuelto. Makan Malam: Melón , Dia Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo, Zumo de Limón, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Camilan/Lainnya: Banana, Café, Ciruela. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CynthiaSoiree
|