Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2023
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1879 kkal
|
Lemak: 74,41g | Prot: 57,12g | Karb: 232,95g.
Makan Pagi: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Любятово Подушечки с Бананом, Nestle Хрутка Duo. Makan Siang: Кухня на Районе Кофе с Молоком, От Палыча Торт Медовик с Грецким Орехом, ВкусВилл Плов. Makan Malam: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Акконд Суфаэль Лайт, Сгущенка, ВкусВилл Запеканка Творожная "Груша". Camilan/Lainnya: Ашан Кефир 2,5%, Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Самокат Мармелад, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Грецкие Орехи. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|