Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2023
|
111,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 51,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1058 kkal
|
Lemak: 70,32g | Prot: 60,90g | Karb: 54,93g.
Makan Pagi: Чай, Пить Кофе Омлет с Креветками и Сливочным Сыром. Makan Siang: Очищенные Семена Подсолнечника, Дело Вкуса Суп Полевой. Makan Malam: Очищенные Семена Подсолнечника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Алые Паруса Филе Тилапии на Пару. Camilan/Lainnya: Чай, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная симфония
|