Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2023
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
839 kkal
|
Lemak: 39,53g | Prot: 63,53g | Karb: 57,47g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Авокадо, Голубика, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Омлет или Яичница. Makan Siang: Global Village Оливковое Масло, Куриная Ножка, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Гречка Отварная. Makan Malam: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Global Village Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Минтай. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan missdeva18
|