Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2023
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 59,23g | Prot: 103,03g | Karb: 137,84g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Аппетиссимо Фрукты в Желе Персик, Danke Творог 5%. Makan Siang: Груша, Яблоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, President Плавленный Сыр Мааздам . Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Соленые Огурцы с Укропом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Джюгас Сыр Пармезан, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Конфеты Москвичка. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niivashika
|