Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2023
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1939 kkal
|
Lemak: 61,18g | Prot: 109,59g | Karb: 235,27g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Масло Гхи, Вкусвилл Стружка Кокосовая, Мясновъ Изюм Темный, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Вкусвилл Ветчина из Индейки Диетическая , ВкусВилл Рис Жасмин. Makan Siang: Оргтиум Клетчатка Топинамбура, DopDrops Миндальная Паста, Мясновъ Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Подушечки с Шоколадной Начинкой, Ашан Киви. Makan Malam: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Масло Гхи, Barilla Спагетти #5, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|