Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2023
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59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1607 kkal
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Lemak: 43,96g | Prot: 75,11g | Karb: 158,16g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Tomaten, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Loose Protein Quäse, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfleisch in Aspik, Ponnath Hähnchenbrustfilet Paprika, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, REWE Beste Wahl Gegrillte Paprika Rot & Gelb in Öl , Schafskäse, Ja! Körniger Frischkäse, Aldi Ananas-Mandel Rolle, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Himbeeren, Heidelbeeren, Globus Graved Lachs, Weizenbrötchen, Schwarzwaldmilch Bio Joghurt 3,8%, Milch 1,5%, Kaffee. Makan Malam: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Feinkost Dittmann Sardellenfilets in Öl, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Dornfelder, Aldi Parmigiano Reggiano, Olivenöl, REWE Bio Penne Rote Linsen. Camilan/Lainnya: Weizenbrötchen, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Huober Sticks, Thomas Henry Bitter Lemon , Gin, Ananas, Blutorange, Kaffee, Milch 1,5%, Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück). lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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