Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2015
|
116,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3448 kkal
|
Lemak: 138,86g | Prot: 205,51g | Karb: 214,10g.
Makan Pagi: Aldi Kasslerbraten, Bruckmann Fleischsalat, Sofra Käse in Salzlake, Schwarzwälder Schinken, Kamps Brötchen. Makan Malam: Aldi Steinofen Baguette, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Camilan/Lainnya: Premium Pils, Haselnuss-Pralinen in Vollmilchschokolade, Schinkenmettwurst, Mandarine. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schmalz3
|