Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2023
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1772 kkal
|
Lemak: 71,59g | Prot: 152,98g | Karb: 117,75g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Яйцо, O'Green Чернослив без Косточки, ПП Мания Грецкий Орех, Moon Кокосовое Масло, Liebendorf Сыр Маасдам. Makan Siang: Увелка Каша Ячневая. Makan Malam: Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоки Новый Урожай, Алексеевский Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|