Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2023
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 73,12g | Prot: 94,58g | Karb: 90,02g.
Makan Pagi: Milka Caramelo, Hacendado Fuet Espetec Extra, Consum 100% Integral Familiar, Жареное Яйцо. Makan Malam: Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Bimbo Pan Bimbo Familiar, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Карамель. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina_2111
|