Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2023
|
111,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1966 kkal
|
Lemak: 73,04g | Prot: 90,59g | Karb: 238,59g.
Makan Pagi: Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Молоко 2,5%, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный , Авокадо Авокадо. Makan Siang: Суп из Свинины. Makan Malam: Гречка Вареная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Camilan/Lainnya: FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate, Сушеное Манго, Экомилк Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan happy_peach
|