Daftar  |  Masuk

Jurnal 變成最好的自己, 10 Mar 23

上完廁所的體重
43,2 kg Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.    Sisa: 1,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Maret 2023:
792 kkal Lemak: 17,91g | Prot: 46,42g | Karb: 103,92g.   Makan Siang: 全家 抹茶紅豆雙享夾心吐司-抹茶口味, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Makan Malam: 雞胗, 泡菜, 麻婆豆腐, 八方雲集 燉蘿蔔, 魷魚, 福圓號 芋泥包子. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan 變成最好的自己


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.