Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2023
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 61,44g | Prot: 95,81g | Karb: 60,93g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сулугуни, Parmalat Молоко 0,5%, Haas Авокадо, Globus Томаты Черри , Ашан Огурец, Окское Яйцо, Ашан Шампиньоны, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Голден Яблоко . Makan Siang: Морской Котик Печень Трески Премиум, Санта Бремор Икра Трески Pate, Blockbuster Хлебцы, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Malam: Parmalat Молоко 0,5%, Перекресток Мандарины, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|