Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2023
|
119,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2012 kkal
|
Lemak: 68,91g | Prot: 93,99g | Karb: 258,67g.
Makan Pagi: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Grondard Марципан, Крымхлеб Пирожок с Капустой , Зеленый Листовой Салат, Выборжец Томаты Черри Желтые , Novus Баклажан Жареный, Огурец (с Кожурой), VEGANNOVA Тофу Классический, Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Свекла Вареная, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Сухие Семена Чиа, Maxler Протеин Лимонный Чизкейк. Makan Siang: Салат из сельдерея, яблока и кваш капусты, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Maxler Протеин Лимонный Чизкейк. Makan Malam: Петрохолод Щербет из Клюквы. Camilan/Lainnya: Пирог морковный, Ударница Мармелад "Мармеландия", Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака, Выборжец Томаты Черри Желтые , Огурец (с Кожурой), VEGANNOVA Тофу Классический, Свекла Вареная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xenianew
|