Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2023
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
934 kkal
|
Lemak: 48,88g | Prot: 70,53g | Karb: 50,26g.
Makan Pagi: Alpro Миндальное Молоко, Авокадо Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Белковый Омлет. Makan Siang: Русское Море Морская Капуста с Кальмаром. Makan Malam: Яйцо, Хлеб Черный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7751111_SOBOLEVA
|