Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2023
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 86,76g | Prot: 80,94g | Karb: 70,07g.
Makan Siang: Пить Кофе Цукини на Пару, Морковь на Пару, Огурец (с Кожурой), Charalambidis Йогурт, Фалафель, Свинина Тушеная, Куриная Ножка. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Вареное Яйцо, Alpro Almond Barista, Lindt Шоколад 85% Mild, Smiltene Российский Сыр. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|