Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 62,26g | Prot: 68,65g | Karb: 166,05g.
Makan Pagi: Салат, Индилайт Филе Грудки Индейки, Яйцо, Жар Пицца Латте. Makan Siang: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Camilan/Lainnya: Coffee Like Латте (200мл), Покровка Пышки Заварные, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром Начо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ogonsoznaniya
|