Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2023
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1094 kkal
|
Lemak: 39,55g | Prot: 76,30g | Karb: 116,82g.
Makan Pagi: Магнит Помидоры Черри, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Гриднев Багет Французский, Черный Принц Сыр, Шпинат, Яйцо. Makan Siang: Рис Вареный, Морковь, Красный Лук, Болгарский Перец, Пикша. Makan Malam: Соевый Соус, Куриная Печень, Сухие Цельные Семена Кунжута, Шпинат. Camilan/Lainnya: Сушки, Lay's Чипсы, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika_ezevika
|