Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2023
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1167 kkal
|
Lemak: 37,73g | Prot: 96,78g | Karb: 105,20g.
Makan Pagi: Nutrilite Жевательные Таблетки Смесь Пищевых Волокон, Планета Витаминов Тропиками Смесь, Простоквашино Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Формула 3 Белок. Makan Siang: Milka Шоколад Молочный, Троекурово Тефтели Куриные, Цветная Капуста на Пару. Makan Malam: Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 3 Белок. Camilan/Lainnya: Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Свежее Завтра Творог 1,8%, Караван Пицца Аппетитная , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BorozdinaKA
|