Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2023
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4244 kkal
|
Lemak: 81,24g | Prot: 220,34g | Karb: 630,52g.
Makan Pagi: Egg Yolk, Egg White, Мистраль Гречка Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Планета Витаминов Облепиха, Домик в деревне Молоко 3,2%, Планета Витаминов Брусника. Makan Siang: Голден Яблоко, Увелка Рис Отварной, Russian Roasted Skinless Chicken, Ароматы Жизни Масло Льняное, Ашан Пекинская Капуста, Tomatoes. Makan Malam: Russian Roasted Skinless Chicken, Увелка Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Родимая Сторонка Биокефир 1%, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Гуд-Фуд Ореховая Смесь, Увелка Пшено Шлифованное, Агро Мастер Хлопья Гречневые, Магнит Морковь Свежая. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Гусев Андрей
|