Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
106,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2277 kkal
|
Lemak: 79,20g | Prot: 92,34g | Karb: 297,00g.
Makan Pagi: Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Braeburn Äpfeln, Alnatura Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Aldi Bio Dattelsirup, Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Tee mit Milch, Mandarine, Tee mit Milch. Makan Siang: Laugenbrezeln, Gut & Günstig Frischkäse, Bagel, Milfina Butter, Vollkornbrot, Dolce Gusto Cappuccino, Gut & Günstig Nussiger Maasdamer. Makan Malam: Zucchini, REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln , REWE Bio Bergkäse, Eberswalder Vegetarische Würstchen. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Chococino, Dolce Gusto Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gribow
|