Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 71,22g | Prot: 70,10g | Karb: 95,84g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Сметана 15%, Простые Пельмени, Рафаэлло Конфета. Makan Siang: Салат Оливье, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная Жареная. Camilan/Lainnya: ESSA Пивной Напиток Безалкогольный со Вкусом и Ароматом Ананаса и Грейпфрута. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgadelux
|