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52,1
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52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1908 kkal
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Lemak: 32,07g | Prot: 151,60g | Karb: 256,01g.
Makan Pagi: Hortifruti Mamão Papaia, Itambé Requeijão Light, Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Laranja Pêra, Peito de Frango, Abóbora Moranga, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Frango Desfiado, Tio João Arroz Integral Cozido. Camilan/Lainnya: Camil Biscoitos de Arroz Integral , Muscle HD 100% Whey, Molico Leite Desnatado, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Hortifruti Banana Prata Crua, Molico Leite Desnatado, Verde Campo Cottage Lacfree, Panco Pão 100% Integral Zero, Panco Pão 100% Integral Zero, Verdemar Doce de Leite. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan flacarvalhod
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