Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 57,14g | Prot: 63,45g | Karb: 227,08g.
Makan Pagi: Salmon, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Rice (Fat Added in Cooking), Coffee with Sugar. Makan Siang: Ferrero Ferrero Rocher, Poutine. Camilan/Lainnya: Mammoth Mass Gainer. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EmpressLivity
|