Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2011
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3327 kkal
|
Lemak: 135,19g | Prot: 248,99g | Karb: 287,23g.
Makan Pagi: chicken breast, pineapple, Bananas, Coffee (Espresso Brewed) , Cottage Cheese , Peanut Butter, Honey , Turkey Breast Meat , Egg. Makan Siang: Macaroni (Cooked), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), chicken milanese, strawberries. Makan Malam: peanuts, yogurt, tomatoes, chicken, caesar salad, chili, garbanzo beans, beets. Camilan/Lainnya: Green SuperFood Drink Powder, Syntha-6 Cookies & Cream Protein Shake, Syntha-6 Cookies & Cream Protein Shake, Probiotics 15-35, Cell Mass, Glutamine, Udo's 3-6-9 Blend, Green SuperFood Drink Powder. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|