Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 53,19g | Prot: 47,90g | Karb: 122,24g.
Makan Pagi: Misto Quente, Café. Makan Malam: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Camilan/Lainnya: Molico Iogurte Light Morango, Salada de Frutas, Naturale Cookies Integrais Castanha do Pará , Brasil Frutt Amêndoa Natural, Nozes de Nogueira, San Mar Castanha de Caju. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cristianne77
|