Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1928 kkal
|
Lemak: 60,98g | Prot: 113,67g | Karb: 224,99g.
Makan Pagi: Вкусвилл Ветчина из Индейки Диетическая , ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Геркулес Монастырский, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Makan Siang: Оргтиум Клетчатка Топинамбура, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Окей Чеснок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, ВкусВилл Масло Кунжутное, Ашан Батат. Makan Malam: Окское Яичный Белок, ВкусВилл Подушечки с Шоколадной Начинкой, Protein Rex Chocolate Brownie, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, То, Что Надо! Яйцо Куриное. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|