Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1874 kkal
|
Lemak: 78,21g | Prot: 59,03g | Karb: 229,29g.
Makan Pagi: Любимое Молоко Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное , Жареное Яйцо, Помидоры, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, МарС Марс. Makan Siang: Milky Way Шоколадный Батончик, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриный Бульон, Тушеный рис, Мандарины. Makan Malam: Голден Яблоко , KDV Жевательный Мармелад "Бегемотик Бонди", Карамель, Тушеный рис. Camilan/Lainnya: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Столовый. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monkeyfankey
|