Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1029 kkal
|
Lemak: 71,07g | Prot: 45,03g | Karb: 46,94g.
Makan Pagi: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Летний День Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Творог 5%. Makan Malam: Dolce Granto Сыр Пармезан, Майонез, SPAR Форель Запечённая с Овощами, Вастэко Топленое Масло Гхи, ВкусВилл Капуста Брюссельская Свежезамороженная. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Яшкино Крекер Французский, Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RyzhayaMari
|