Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1999 kkal
|
Lemak: 84,84g | Prot: 116,28g | Karb: 200,66g.
Makan Pagi: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Бискотти, Маскарпоне, Нутелла Шоколадная Паста, Клубника, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Иней Чоризо, Президент Сыр Бри, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Овсяноблин. Makan Siang: Лента Арахис в Сахаре, Грецкие Орехи, Кленовый Сироп, Голубика, Клубника, Простоквашино Творог 2%, Котлеты из Куриной Грудки, Котлеты из Говядины, У Палыча Холодец Домашний, Мистраль Киноа Вареная, Булгур (Вареный). Makan Malam: Рис Вареный, Майонез, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Vici Крабовое Мясо «Снежный Краб», Котлеты из Говядины. Setelah Makan Malam: Пиканта Кленовый Сироп, Голубика, Клубника, Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moiprofi
|