Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 46 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2189 kkal
|
Lemak: 81,39g | Prot: 131,09g | Karb: 246,53g.
Makan Pagi: Кефир 2,5%, Сахар, Кофе, Варенье, Черная Смородина, Смешанные Орехи, Творог 5%. Makan Siang: Банан, Мёд, Чай, Хлеб, Натурвиль Бедро Индейки, Своя Линия Горчица Французская, Тушеные Овощи. Makan Malam: Томатный Сок, Оливки (Любого Размера), Салат из Капусты и Огурца, Хек Отварной, Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: Буженина, Хлеб, Сильпо Желе Мозаика, Мандарины, Леденец, Смешанные Орехи. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МаринаКузя
|