Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 34,66g | Prot: 87,00g | Karb: 118,50g.
Makan Pagi: Berief Bio Barista Haferdrink mit Soja. Makan Siang: Alpia Zartbitterschokolade, Ei, Olivenöl, Wirsing, Vivera Veganer Speck, Erntesegen Gemüsebrühe Hefefrei. Makan Malam: Arla Skyr, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Little Lunch Genuss-Bowl. Camilan/Lainnya: Berief Bio Barista Haferdrink mit Soja, Fettarme Milch, Alnatura Vanillepuddingpulver. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilviHL
|