Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 63,94g | Prot: 49,83g | Karb: 150,48g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Вафли. Makan Siang: Макароны Отварные, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. Makan Malam: Сыр Адыгейский, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Конфеты из Сухофруктов, МарС Твикс . lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grush@
|