Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 54,75g | Prot: 95,21g | Karb: 113,27g.
Makan Pagi: Помидоры, Сыр, Масло Подсолнечное, Царь Геркулес, Петропавловское Молоко 3,2%, Яйцо. Makan Siang: Махеев Горчица Зернистая, Масло Подсолнечное, Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Эндакси Булгур . Makan Malam: Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Помидоры, Мясодел Сосиски Говяжьи, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Мёд, Чай, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan А.Диля
|