Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2310 kkal
|
Lemak: 91,10g | Prot: 116,43g | Karb: 258,41g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Слобода Горчичный Соус, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Останкино Бекон по-Испански, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Льняная Каша. Makan Siang: Grow Food Уха из Горбуши, Помидоры Черри, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Ашан Кунжутные Лепестки, Свинина Тушеная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Makan Malam: Кинто Ткемали Ранний, Мистраль Булгур Приготовленный , Индейка Тушеная, Брест Литовск Финское Масло с Солью, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Сокровища Океана Икра Сельди, Ekoniva Творожок с Персиком и Абрикосом, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Му-У Ряженка 2,5%. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Ясная Поляна Тульский Пряник с Лимонной Начинкой и Ароматом Мяты, Ашан Груша Вильямс, Actifruit Батончик Злаковый с Бананом, Рафаэлло Рафаэлло, Фундук Фундук, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Molvest Кмб-85, Сэмпер Сэмпер Бэби, Ашан Баранки Горчичные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michelle_vaillant
|