Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 28,06g | Prot: 146,33g | Karb: 183,45g.
Makan Siang: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Мистраль Киноа Белое, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Магнит Банан, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Ponti Бальзамический Топпинг, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Съешь Меня Авокадо, Шпинат, Руккола, Меридиан Морской Микс в Рассоле, La Molisana Макароны, Глобус Карбонад Свиной без Кости. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|